Кето-рецепты за 15 минут
Всё, что готовится за пятнадцать минут вместе с подготовкой. Сюда стоит заглядывать вечером, когда готовить не хочется, а заказать еду — значит выйти из кетоза.
163 рецептов · у каждого посчитаны чистые углеводы на порцию и вердикт Кето Индекса
Подходит
Плавленый сыр с грибами и зеленью
1.9 г угл.10 мин🔒 Для подписчиков
Подходит
Шоколадные арахисовые вафли
1.9 г угл.10 минБесплатно
Подходит
Японский десерт «капля дождя»
1.9 г угл.10 мин🔒 Для подписчиков
Подходит
Блинчики из арахисовой пасты
2 г угл.10 мин🔒 Для подписчиков
Подходит
Завтрак с варёно-копчёной корейкой, яйцами и шпинатом
2 г угл.10 минБесплатно
Подходит
Завтрак-сэндвич без хлеба: яичница вместо булки
2 г угл.10 минБесплатно
Подходит
Заправка с голубым сыром
2 г угл.10 мин🔒 Для подписчиков
Подходит
Классическая яичница с беконом
2 г угл.10 минБесплатно
Подходит
Ковбойский соус на сливочном масле
2 г угл.10 мин🔒 Для подписчиков
Подходит
Копчёный лосось с авокадо и кресс-салатом
2 г угл.10 мин🔒 Для подписчиков
Подходит
Крем из кешью
2 г угл.10 мин🔒 Для подписчиков
Подходит
Малиново-шоколадное суфле без сахара
2 г угл.10 минБесплатно
Подходит
Малиновый джем на семенах чиа
2 г угл.10 минБесплатно
Подходит
Масло с розовым перцем и пармезаном
2 г угл.10 мин🔒 Для подписчиков
Подходит
Открытый омлет с ветчиной и сыром
2 г угл.10 мин🔒 Для подписчиков
Подходит
Песто из кейла с грецкими орехами
2 г угл.10 мин🔒 Для подписчиков
Подходит
Омлет со сливками и солёным лососем
2 г угл.12 мин🔒 Для подписчиков
Подходит
Майонез на сливочном масле
0 г угл.15 мин🔒 Для подписчиков
Подходит
Курочка в сырном кляре
0.3 г угл.15 мин🔒 Для подписчиков
Подходит
Венские вафли
0.5 г угл.15 мин🔒 Для подписчиков
Подходит
Голландский соус к яйцам и рыбе
0.8 г угл.15 мин🔒 Для подписчиков
Подходит
Пирожное наполеон
0.8 г угл.15 минБесплатно
Подходит
Шоколадные жирные бомбочки с орехами
0.8 г угл.15 мин🔒 Для подписчиков
Подходит
Творожно-маковые оладьи
0.9 г угл.15 мин🔒 Для подписчиков
Подходит
Чипсы
0.9 г угл.15 мин🔒 Для подписчиков
Подходит
Бараньи отбивные с травяным маслом
1 г угл.15 мин🔒 Для подписчиков
Подходит
Бургер из индейки с майонезом в фарше
1 г угл.15 минБесплатно
Подходит
Взбитое масло с лимоном
1 г угл.15 мин🔒 Для подписчиков
Подходит
Запечённый бри с орехами пекан и розмарином
1 г угл.15 мин🔒 Для подписчиков
Подходит
Крем на подрумяненном масле с корицей
1 г угл.15 мин🔒 Для подписчиков
Подходит
Куриная грудка с травяным маслом
1 г угл.15 мин🔒 Для подписчиков
Подходит
Панкейки со вкусом «крем-брюле»
1 г угл.15 минБесплатно
Подходит
Пимьенто — острый сырный намаз с чеддером
1 г угл.15 мин🔒 Для подписчиков
Подходит
Свиные отбивные в красном песто
1 г угл.15 минБесплатно
Подходит
Соус ранч на майонезе со сметаной
1 г угл.15 мин🔒 Для подписчиков
Подходит
Шоколадное печенье без муки
1 г угл.15 минБесплатно
Подходит
Яичное масло
1 г угл.15 мин🔒 Для подписчиков
Подходит
Блины на черёмуховой муке
1.1 г угл.15 мин🔒 Для подписчиков
Подходит
Миндальное печенье
1.2 г угл.15 минБесплатно
Подходит
Курабье
1.3 г угл.15 мин🔒 Для подписчиков
Подходит
Яичный ролл с сыром и зеленью
1.4 г угл.15 мин🔒 Для подписчиков
Подходит
Беляши на сковороде без духовки
1.5 г угл.15 мин🔒 Для подписчиков
Подходит
Хрустящее миндальное печенье
1.5 г угл.15 мин🔒 Для подписчиков
Подходит
Сырный крекер из семян
1.7 г угл.15 мин🔒 Для подписчиков
Подходит
Снеки в японском стиле
1.8 г угл.15 мин🔒 Для подписчиков
Подходит
Печенье «мадлен»
1.9 г угл.15 мин🔒 Для подписчиков
Подходит
Торт «кофе и шоколад»
1.9 г угл.15 минБесплатно
Подходит
Английские маффины из трёх ингредиентов
2 г угл.15 минБесплатно
Другие подборки все →
Кето-завтракиКето-обедыКето-ужиныКето-салатыКето-супыКето-гарнирыКето-закускиКето-перекусыКето-выпечкаКето-десертыКето-соусыКето-напиткиКето-хлебКето-сырники и блиныКето-пиццаЧто приготовить из курицыЧто приготовить из фаршаЧто приготовить из творогаЧто приготовить из кабачковЧто приготовить из цветной капустыКето-рецепты с грибамиКето-рецепты с авокадоКето-рецепты из рыбы и морепродуктовКето-завтраки за 10 минутКето-ужины за 30 минутКето-рецепты до 2 г углеводовКето-десерты до 3 г углеводовКето без молочногоКето на праздничный столКето-куличи и пасхаКето на гриле и шашлыкКето-рецепты с тыквой