Мария МурашоваКето · Мурашова
Бесплатно

Торт «кофе и шоколад»

Опубликовано: 14 октября 2026 г.

Подходит Рецепт Марии

1.9 г чистых углеводов на порцию — спокойно вписывается в кето.

1.9 г
чистых углеводов на порцию
10%
дневного лимита (20 г)
15 мин
всего времени
10
порций в рецепте

Войдите, чтобы сохранять рецепты в избранное и отмечать приготовленные.

Корж один, но большой: его выпекают прямоугольником и разрезают на четыре части.

Муки в тесте нет совсем — только шоколад, масло, яйца и какао.

Крем кофейный: взбитые сливки со сливочным сыром и растворимым кофе.

Ингредиенты

Порций:
  • Тёмный шоколад от 80 % какао· без сахара, для теста100 г
  • Сливочное масло· для теста85 г
  • Яйца· для теста6 шт
  • Какао-порошок· для теста10 г
  • Соль· для теста1 щепотка
  • Эритрит· или другой сахарозаменитель по вкусу, для теста—
  • Сливочный сыр· для крема250 г
  • Сливки 33%· для крема200 г
  • Кофе растворимый· для крема2 ч. ложка
  • Эритрит· или другой сахарозаменитель по вкусу, для крема—

Как готовить

  1. Растопите шоколад с маслом и перемешайте.
  2. Взбейте желтки с сахарозаменителем и какао, добавьте остывшую шоколадную массу и перемешайте миксером.
  3. Взбейте белки с солью до устойчивых пиков и аккуратно введите их в шоколадную массу.
  4. Выложите массу на пергамент и разровняйте прямоугольником — у автора форма 30 × 28 см.
  5. Выпекайте в разогретой до 180 °C духовке 15 минут.
  6. Полностью остудите корж и разрежьте на 4 равные части.
  7. Для крема взбейте сливки до пиков, добавьте остальные ингредиенты и перемешайте миксером.
  8. Соберите торт, чередуя коржи и крем. Украсьте по своему усмотрению.
Пищевая ценность на порцию
Калории: 277
Белки: 6.7 г
Жиры: 26.8 г
Углеводы (чистые): 1.9 г

КБЖУ рассчитано по составу, по справочным значениям на 100 г. Это оценка: марки продуктов и сорта овощей различаются, потери при готовке не учтены.

Читайте также