Мария МурашоваКето · Мурашова

Кето-ужины

Ужины на кето — самая большая часть каталога. Здесь всё, что готовится из мяса, рыбы и овощей на одной сковороде или в духовке.

595 рецептов · у каждого посчитаны чистые углеводы на порцию и вердикт Кето Индекса

В меру

Мясная запеканка с овощами

5.3 г угл.50 мин🔒 Для подписчиков
В меру

Мясная корзинка с грибами

5.5 г угл.60 мин🔒 Для подписчиков
В меру

Запеканка «чижи-пыжи» с яйцом внутри

5.7 г угл.45 мин🔒 Для подписчиков
В меру

Куриная печень с луком в сметане

5.8 г угл.25 мин🔒 Для подписчиков
В меру

Свиное сердце с грибами в сметане

5.8 г угл.10 мин🔒 Для подписчиков
В меру

Альфредо с курицей и цветной капустой

6 г угл.45 мин🔒 Для подписчиков
В меру

Баранина в укропном соусе со стручковой фасолью

6 г угл.130 мин🔒 Для подписчиков
В меру

Баттер-чикен по-индийски

6 г угл.60 мин🔒 Для подписчиков
В меру

Бефстроганов с капустной лапшой

6 г угл.40 мин🔒 Для подписчиков
В меру

Биск из омара со сливочным сыром

6 г угл.30 мин🔒 Для подписчиков
В меру

Бургеры в беконе

6 г угл.30 мин🔒 Для подписчиков
В меру

Быстрое рагу из свинины с грибами

6 г угл.23 мин🔒 Для подписчиков
В меру

Драники из цукини с беконом и брусникой

6 г угл.120 мин🔒 Для подписчиков
В меру

Жареная белая рыба с йогуртово-ореховым соусом

6 г угл.25 мин🔒 Для подписчиков
В меру

Жареная сельдь с пюре из цветной капусты

6 г угл.40 мин🔒 Для подписчиков
В меру

Жареные куриные бёдра с брокколи в сливочном масле

6 г угл.35 мин🔒 Для подписчиков
В меру

Жареные куриные бёдра с капустой

6 г угл.20 мин🔒 Для подписчиков
В меру

Запеканка с курицей, песто и фетой

6 г угл.45 мин🔒 Для подписчиков
В меру

Запеканка-тамаль с тушёной свининой

6 г угл.70 мин🔒 Для подписчиков
В меру

Запеканка-чизбургер с двойным беконом

6 г угл.50 мин🔒 Для подписчиков
В меру

Капустный суп с куриными клёцками

6 г угл.35 мин🔒 Для подписчиков
В меру

Кето-пирог с курицей под бисквитной крышкой от Кристи

6 г угл.65 мин🔒 Для подписчиков
В меру

Классический тартар из говяжьей вырезки

6 г угл.20 мин🔒 Для подписчиков
В меру

Котлеты из индейки со шпинатом в сливках

6 г угл.25 мин🔒 Для подписчиков
В меру

Котлеты из индейки с салатом и айоли

6 г угл.20 мин🔒 Для подписчиков
В меру

Котлеты из креветок с имбирём и лаймом

6 г угл.20 мин🔒 Для подписчиков
В меру

Креветки с чесноком, кунжутом и бок-чой

6 г угл.25 мин🔒 Для подписчиков
В меру

Куриная грудка со спаржей в беконе и соусом из голубого сыра

6 г угл.30 мин🔒 Для подписчиков
В меру

Куриные бёдра с грибами в сливках с пармезаном

6 г угл.30 мин🔒 Для подписчиков
В меру

Куриные чизбургеры без булки с чесночной заправкой

6 г угл.15 мин🔒 Для подписчиков
В меру

Курица гарам масала в кокосовых сливках

6 г угл.35 мин🔒 Для подписчиков
В меру

Курица карахи по-пакистански

6 г угл.35 мин🔒 Для подписчиков
В меру

Курица по-латиноамерикански с рисом из цукини

6 г угл.55 мин🔒 Для подписчиков
В меру

Курица с редисом и тимьяновым маслом

6 г угл.30 мин🔒 Для подписчиков
В меру

Летний пирог с помидорами от Кристи

6 г угл.60 мин🔒 Для подписчиков
В меру

Лечон асадо — кубинская свинина

6 г угл.560 мин🔒 Для подписчиков
В меру

Лодочки из цукини с крабовым мясом под сыром

6 г угл.45 мин🔒 Для подписчиков
В меру

Лосось в лимонном масле с салатом «но-тато»

6 г угл.20 мин🔒 Для подписчиков
В меру

Лосось в пармезановой корочке со спаржей в пергаменте

6 г угл.30 мин🔒 Для подписчиков
В меру

Лосось под мексиканскими специями

6 г угл.25 мин🔒 Для подписчиков
В меру

Лосось с брокколи под чеддером

6 г угл.35 мин🔒 Для подписчиков
В меру

Лосось с зелёной фасолью на сливочном масле

6 г угл.15 мин🔒 Для подписчиков
В меру

Лосось с ковбойским соусом

6 г угл.40 мин🔒 Для подписчиков
В меру

Мицца: пицца на мясном корже с грибами

6 г угл.30 мин🔒 Для подписчиков
В меру

Начинка спринг-роллов в тарелке с фаршем и капустой

6 г угл.30 мин🔒 Для подписчиков
В меру

Острая запеканка с курицей, беконом и брокколи

6 г угл.70 мин🔒 Для подписчиков
В меру

Острый суп со свиным фаршем и кейлом

6 г угл.30 мин🔒 Для подписчиков
В меру

Пирог со шпинатом и козьим сыром

6 г угл.70 мин🔒 Для подписчиков

Другие подборки все →