Кето-рецепты за 15 минут
Всё, что готовится за пятнадцать минут вместе с подготовкой. Сюда стоит заглядывать вечером, когда готовить не хочется, а заказать еду — значит выйти из кетоза.
520 рецептов · у каждого посчитаны чистые углеводы на порцию и вердикт Кето Индекса
В меру
Тарелка с креветками и артишоками
6 г угл.15 мин🔒 Для подписчиков
В меру
Ягоды со взбитыми сливками
6 г угл.15 мин🔒 Для подписчиков
В меру
Яйца в формочках с чоризо и фетой
6 г угл.15 мин🔒 Для подписчиков
В меру
Омлет с пекинской капустой и овощами
6.3 г угл.15 мин🔒 Для подписчиков
В меру
Печенье-брауни на чёрном кунжуте
6.3 г угл.15 мин🔒 Для подписчиков
В меру
Брокколи-пицца
6.6 г угл.15 мин🔒 Для подписчиков
В меру
Чебуреки с сырной начинкой
6.8 г угл.15 мин🔒 Для подписчиков
В меру
Вафли из брокколи
6.9 г угл.15 мин🔒 Для подписчиков
В меру
Тёплый капустный салат с беконом
6.9 г угл.15 мин🔒 Для подписчиков
В меру
Флорентийское печенье из семян
6.9 г угл.15 мин🔒 Для подписчиков
В меру
Креветки с черри в чесночном масле на противне
7 г угл.15 мин🔒 Для подписчиков
В меру
Пюре из брокколи с чесноком
7 г угл.15 мин🔒 Для подписчиков
В меру
Тарелка с копчёными мидиями, яйцами и авокадо
7 г угл.15 мин🔒 Для подписчиков
В меру
Тарелка с крабовым мясом и яйцами
7 г угл.15 мин🔒 Для подписчиков
В меру
Тунец на гриле с райтой из огурца
7 г угл.15 мин🔒 Для подписчиков
В меру
Кето-боул с курицей и овощами
7.1 г угл.15 мин🔒 Для подписчиков
В меру
Пудинг из семян чиа «тирамису»
7.4 г угл.15 мин🔒 Для подписчиков
В меру
Пицца с люпиновой мукой
7.5 г угл.15 мин🔒 Для подписчиков
В меру
Плов из цветной капусты
7.6 г угл.15 мин🔒 Для подписчиков
В меру
Закусочный чизкейк
7.7 г угл.15 мин🔒 Для подписчиков
В меру
Вафли с начинкой из тунца
8 г угл.15 мин🔒 Для подписчиков
В меру
Жареный халлуми с грибами
8 г угл.15 мин🔒 Для подписчиков
В меру
Кето-блинчики с черникой
8 г угл.15 мин🔒 Для подписчиков
В меру
Котлеты из тунца на листьях салата
8 г угл.15 мин🔒 Для подписчиков
В меру
Палочки из халлуми с соусом из авокадо
8 г угл.15 мин🔒 Для подписчиков
В меру
Ягодный трайфл со сливочным сыром
8 г угл.15 мин🔒 Для подписчиков
В меру
Пирожное «картошка» из авокадо
8.1 г угл.15 мин🔒 Для подписчиков
В меру
Веганский суп-пюре из кейла и шпината
9 г угл.15 мин🔒 Для подписчиков
В меру
Сырная тарелка на десять человек
9 г угл.15 мин🔒 Для подписчиков
В меру
Тарелка с беконом, яйцами и авокадо
9 г угл.15 мин🔒 Для подписчиков
В меру
Греческий салат с тунцом
9.3 г угл.15 мин🔒 Для подписчиков
В меру
Бублики на сырном тесте
9.4 г угл.15 мин🔒 Для подписчиков
В меру
Ризотто с лисичками
9.7 г угл.15 мин🔒 Для подписчиков
В меру
Белковые блинчики с йогуртом и малиной
10 г угл.15 мин🔒 Для подписчиков
В меру
Закуска из колбасок с яблоком в беконе
10 г угл.15 мин🔒 Для подписчиков
В меру
Холодный суп из авокадо с креветками и чесночными чипсами
10 г угл.15 мин🔒 Для подписчиков
В меру
Персики на гриле со взбитыми сливками
11 г угл.15 мин🔒 Для подписчиков
В меру
Боул с рыбой в стиле тако
12 г угл.15 мин🔒 Для подписчиков
В меру
Халлуми с баклажанами на сливочном масле
12 г угл.15 мин🔒 Для подписчиков
В меру
Хэш из баклажанов с халлуми и яичницей
12 г угл.15 мин🔒 Для подписчиков
Другие подборки все →
Кето-завтракиКето-обедыКето-ужиныКето-салатыКето-супыКето-гарнирыКето-закускиКето-перекусыКето-выпечкаКето-десертыКето-соусыКето-напиткиКето-хлебКето-сырники и блиныКето-пиццаЧто приготовить из курицыЧто приготовить из фаршаЧто приготовить из творогаЧто приготовить из кабачковЧто приготовить из цветной капустыКето-рецепты с грибамиКето-рецепты с авокадоКето-рецепты из рыбы и морепродуктовКето-завтраки за 10 минутКето-ужины за 30 минутКето-рецепты до 2 г углеводовКето-десерты до 3 г углеводовКето без молочногоКето на праздничный столКето-куличи и пасхаКето на гриле и шашлыкКето-рецепты с тыквой