Мария МурашоваКето · Мурашова

Кето-салаты

Салаты на кето держатся не на листьях, а на жирной заправке и белке: без них салат не насыщает и через час хочется есть.

26 рецептов · у каждого посчитаны чистые углеводы на порцию и вердикт Кето Индекса

Подходит

Салат-шар с курицей, грибами и солёным огурцом

1.6 г угл.🔒 Для подписчиков
Подходит

Салат «мимоза»

1.9 г угл.🔒 Для подписчиков
Подходит

Салат с лососем и кальмарами

2.3 г угл.🔒 Для подписчиков
Подходит

Салат из лёгкого

2.4 г угл.🔒 Для подписчиков
Подходит

Тёплый салат с курицей и овощами

2.6 г угл.20 мин🔒 Для подписчиков
Подходит

Слоёный салат с говядиной и маринованным луком

2.7 г угл.🔒 Для подписчиков
Подходит

Салат а-ля «цезарь» с идеальным соусом

2.8 г угл.🔒 Для подписчиков
Подходит

Салат из яиц и огурцов

2.8 г угл.🔒 Для подписчиков
Подходит

Салат с креветками, клубникой и авокадо

2.8 г угл.🔒 Для подписчиков
Подходит

Салат «тако»

2.9 г угл.🔒 Для подписчиков
Подходит

Слоёный салат с куриной печенью и грибами

2.9 г угл.🔒 Для подписчиков
Подходит

Салат из кабачков с тунцом

3 г угл.10 минБесплатно
Подходит

Салат из печёных овощей

3 г угл.30 мин🔒 Для подписчиков
Подходит

Салат со свежими шампиньонами

3.1 г угл.🔒 Для подписчиков
Подходит

Салат с тунцом в кунжуте и гренками

3.5 г угл.🔒 Для подписчиков
Подходит

Салат из запечённых кабачков с грибами

3.6 г угл.15 мин🔒 Для подписчиков
Подходит

Отбитые огурцы с редиской по-азиатски

3.7 г угл.🔒 Для подписчиков
Подходит

Салат-бургер с фаршем и маринованным луком

3.8 г угл.🔒 Для подписчиков
Подходит

Салат с кальмарами

4.3 г угл.🔒 Для подписчиков
Подходит

Салат с беконом

4.4 г угл.🔒 Для подписчиков
Подходит

Салат «филадельфия»

4.5 г угл.🔒 Для подписчиков
Подходит

Салат из кабачков

4.7 г угл.5 мин🔒 Для подписчиков
Подходит

Салат с заправкой из тунца

4.7 г угл.🔒 Для подписчиков
Подходит

Салат с тунцом и яичными блинчиками

4.7 г угл.🔒 Для подписчиков
Подходит

Салат «биг мак»

4.9 г угл.🔒 Для подписчиков
Подходит

Салат с тунцом, поданный в перце

4.9 г угл.🔒 Для подписчиков

Другие подборки все →