Опубликовано: 13 октября 2026 г.
Недостаточно данных о рецепте.
Салат на четыре ингредиента: варёные яйца, огурцы, зелёный лук и укроп.
КБЖУ автор не считал. Углеводов здесь действительно мало, но без цифр вердикт рецепту не ставится.
Заправка на выбор — майонез или сметана. Майонез берите без сахара в составе, лучше домашний.
Ингредиенты и шаги рецепта — для подписчиков.
Полный доступ ко всем 11 пиларам, кето-помощнику и инструментам — 1500₽/мес.
Слоёный салат с куриной печенью, жареными грибами и солёными огурцами, под сеткой из майонеза. Три грамма чистых углеводов на порцию.
Салат из варёной курицы с жареными грибами и солёным огурцом, собранный шаром и обвалянный в сыре. Два грамма чистых углеводов на порцию.
Слоёный салат из говядины, яиц и сыра с луком, маринованным в яблочном уксусе.
Два яйца, горсть шпината с майонезом и кофе. Один грамм чистых углеводов и семь минут.
