Кето-десерты до 3 г углеводов
Десерт на кето сверяют не по составу, а по числу: три грамма чистых углеводов на порцию — это то, что можно съесть вечером и не выйти из кетоза. Сахарозаменители в счёт не идут.
80 рецептов · у каждого посчитаны чистые углеводы на порцию и вердикт Кето Индекса
Подходит
Летний десерт за 5 минут
1.9 г угл.🔒 Для подписчиков
Подходит
Торт без муки
1.9 г угл.40 мин🔒 Для подписчиков
Подходит
Торт «кофе и шоколад»
1.9 г угл.15 минБесплатно
Подходит
Шоколадная колбаска
1.9 г угл.🔒 Для подписчиков
Подходит
Японский десерт «капля дождя»
1.9 г угл.10 мин🔒 Для подписчиков
Подходит
Альфахорес — аргентинское печенье с карамелью
2 г угл.75 мин🔒 Для подписчиков
Подходит
Ангельский бисквит на белках и протеине
2 г угл.60 мин🔒 Для подписчиков
Подходит
Блинчики с творогом в сметанной заливке
2 г угл.25 мин🔒 Для подписчиков
Подходит
Брауни с двойным шоколадом
2 г угл.40 мин🔒 Для подписчиков
Подходит
Брауни с малиновым чизкейком прожилками
2 г угл.55 мин🔒 Для подписчиков
Подходит
Булочки с корицей на моцарелле
2 г угл.65 мин🔒 Для подписчиков
Подходит
Голландский блин
2 г угл.15 минБесплатно
Подходит
Карамельные квадраты в три слоя
2 г угл.180 мин🔒 Для подписчиков
Подходит
Крем из кешью
2 г угл.10 мин🔒 Для подписчиков
Подходит
Лимонное печенье на сливочном сыре без яиц
2 г угл.45 мин🔒 Для подписчиков
Подходит
Малиново-шоколадное суфле без сахара
2 г угл.10 минБесплатно
Подходит
Мини-кексы с кокосом и лаймовым курдом
2 г угл.45 мин🔒 Для подписчиков
Подходит
Начинка «как яблочная» из цукини
2 г угл.25 мин🔒 Для подписчиков
Подходит
Панна-котта с шафраном
2 г угл.130 мин🔒 Для подписчиков
Подходит
Печенье из арахисовой пасты за двадцать минут
2 г угл.18 минБесплатно
Подходит
Пряничный датч-бэби
2 г угл.20 мин🔒 Для подписчиков
Подходит
Творожная пасха с лимонным курдом
2 г угл.🔒 Для подписчиков
Подходит
Торт «графские развалины» на безе
2 г угл.120 мин🔒 Для подписчиков
Подходит
Торт «три шоколада»
2 г угл.🔒 Для подписчиков
Подходит
Флан на желатине без яиц и выпечки
2 г угл.255 мин🔒 Для подписчиков
Подходит
Черёмуховый торт на четырёх коржах
2 г угл.🔒 Для подписчиков
Подходит
Шоколадная помадка на уваренных сливках
2 г угл.35 мин🔒 Для подписчиков
Подходит
Шоколадное суфле без сахара
2 г угл.20 мин🔒 Для подписчиков
Подходит
Шоколадные бомбочки с макадамией
2 г угл.40 мин🔒 Для подписчиков
Подходит
Шоколадные кубики с семечками и орехами
2 г угл.75 мин🔒 Для подписчиков
Подходит
Шоколадный кекс в кружке
2 г угл.7 мин🔒 Для подписчиков
Подходит
Шоколадный чизкейк сан-себастьян
2 г угл.30 минБесплатно
Другие подборки все →
Кето-завтракиКето-обедыКето-ужиныКето-салатыКето-супыКето-гарнирыКето-закускиКето-перекусыКето-выпечкаКето-десертыКето-соусыКето-напиткиКето-хлебКето-сырники и блиныКето-пиццаЧто приготовить из курицыЧто приготовить из фаршаЧто приготовить из творогаЧто приготовить из кабачковЧто приготовить из цветной капустыКето-рецепты с грибамиКето-рецепты с авокадоКето-рецепты из рыбы и морепродуктовКето-рецепты за 15 минутКето-завтраки за 10 минутКето-ужины за 30 минутКето-рецепты до 2 г углеводовКето без молочногоКето на праздничный столКето-куличи и пасхаКето на гриле и шашлыкКето-рецепты с тыквой