Мария МурашоваКето · Мурашова
🔒 Для подписчиков

Летний десерт за 5 минут

Опубликовано: 13 октября 2026 г. · Обновлено: 14 октября 2026 г.

Летний десерт за 5 минут
Подходит Рецепт Марии

1.9 г чистых углеводов на порцию — спокойно вписывается в кето.

1.9 г
чистых углеводов на порцию
10%
дневного лимита (20 г)
—
всего времени
2
порций в рецепте

Войдите, чтобы сохранять рецепты в избранное и отмечать приготовленные.

Клубнику нарезают слайсами и раскладывают цветком на пергаменте — десерт собирается прямо на нём.

Шоколад схватывается в морозилке за десять минут, и только потом добавляют ореховую пасту.

КБЖУ автор не считал: цифры в карточке посчитаны по составу, по справочным значениям. Это оценка, а не лабораторный анализ.

В составе блюда: клубника или любые другие ягоды, тёмный шоколад от 80 % какао, ореховая паста б/с и ещё 1 ингр. Точные граммовки с пересчётом порций и пошаговая технология приготовления — в полной версии…

🔒 Полный рецепт для подписчиков

Полный доступ ко всем 12 разделам знаний, каталогу из 2 000+ кето-рецептов со всего мира с КБЖУ, курсу «Кето-старт: 21 день» и умному помощнику — 1500₽/мес.

✓ 12 разделов и протоколы✓ 2 000+ рецептов с КБЖУ✓ Курс 21 день + Помощник

Ещё рецепты с этими же продуктами

Нажмите на продукт из состава, чтобы открыть все кето-блюда с ним

Что ещё приготовить из этого набора (2) →

Похожие рецепты

Подобраны по составу и количеству углеводов, а не по тексту статьи.

Подборки →