Мария МурашоваКето · Мурашова

Кето-выпечка

Выпечка без пшеничной муки и сахара: на миндальной и кокосовой муке, псиллиуме, сыре и яйцах. Хлеб, булочки, пироги и лепёшки.

71 рецептов · у каждого посчитаны чистые углеводы на порцию и вердикт Кето Индекса

Подходит

Шоколадный кулич

1.8 г угл.60 мин🔒 Для подписчиков
Подходит

Арахисовые вафли на белках

1.9 г угл.🔒 Для подписчиков
Подходит

Печенье «мадлен»

1.9 г угл.15 мин🔒 Для подписчиков
Подходит

Пирог «зебра» на твороге

1.9 г угл.🔒 Для подписчиков
Подходит

Шоколадные арахисовые вафли

1.9 г угл.10 минБесплатно
Подходит

Английские маффины из трёх ингредиентов

2 г угл.15 минБесплатно
Подходит

Булочки для хот-догов на псиллиуме

2 г угл.60 мин🔒 Для подписчиков
Подходит

Вафли-пицца с мясом и помидорами

2 г угл.🔒 Для подписчиков
Подходит

Кетопита с карамелизованным луком и чеддером

2 г угл.40 мин🔒 Для подписчиков
Подходит

Кулич на адыгейском сыре

2 г угл.60 мин🔒 Для подписчиков
Подходит

Лимонно-кокосовое печенье

2 г угл.20 мин🔒 Для подписчиков
Подходит

Маковый хлеб на твороге

2 г угл.45 мин🔒 Для подписчиков
Подходит

Облачный хлеб

2 г угл.35 мин🔒 Для подписчиков
Подходит

Печенье «кокосанка»

2 г угл.20 мин🔒 Для подписчиков
Подходит

Пряные крекеры с тыквенной приправой

2 г угл.70 мин🔒 Для подписчиков
Подходит

Сырные шарики из аэрогриля с цацики

2 г угл.20 мин🔒 Для подписчиков
Подходит

Тако-ракушки из сыра

2 г угл.15 мин🔒 Для подписчиков
Подходит

Творожные ватрушки

2 г угл.30 мин🔒 Для подписчиков
Подходит

Тортильи на сливочном сыре и псиллиуме

2 г угл.15 минБесплатно
Подходит

Фокачча с чесноком и розмарином

2 г угл.35 мин🔒 Для подписчиков
Подходит

Хлеб на кокосовой муке

2 г угл.50 мин🔒 Для подписчиков
Подходит

Чипсы из пармезана с семечками

2 г угл.15 минБесплатно
Подходит

Ягодные кексы на миндальной муке

2 г угл.20 мин🔒 Для подписчиков

Другие подборки все →