В тесто идут только белки, а желтки уходят в начинку и на смазку краёв.
Бортики лепят высокими: начинка жидкая, и низкие её не удержат.
Ягоды кладут поверх начинки перед духовкой.
🔒 Для подписчиков
Творожные ватрушки
Опубликовано: 14 октября 2026 г.
Подходит Рецепт Марии
2 г чистых углеводов на порцию — спокойно вписывается в кето.
2 г
чистых углеводов на порцию
10%
дневного лимита (20 г)
30 мин
всего времени
10
порций в рецепте
Войдите, чтобы сохранять рецепты в избранное и отмечать приготовленные.
Ингредиенты и шаги рецепта — для подписчиков.
🔒 Продолжение для подписчиков
Полный доступ ко всем 11 пиларам, кето-помощнику и инструментам — 1500₽/мес.
Читайте также
🔒 Для подписчиков
Творожные лодочки с ягодами
Лодочки из творожного теста со сметанной начинкой и ягодами. Два грамма чистых углеводов и сто килокалорий на порцию.
🔒 Для подписчиков
Торфяной пирог
Шоколадный пирог с творожной начинкой под крошкой. Две целых семь десятых грамма чистых углеводов на порцию.
🔒 Для подписчиков
Тарт с ягодами и голубым сыром
Песочная основа с заливкой из сметаны и яиц, ягодами и кусочками голубого сыра. Десять граммов чистых углеводов на порцию.
🔒 Для подписчиков
Блинчики с творогом в сметанной заливке
Блинчики с творожной начинкой, запечённые в сметанной заливке с ягодами. Два грамма чистых углеводов на порцию.