Кето-хлеб
Хлеб — первое, чего не хватает на кето. Здесь он на миндальной и льняной муке, на псиллиуме, на твороге и сыре. У каждого рецепта видно чистые углеводы на порцию: это ломоть, а не вся буханка.
14 рецептов · у каждого посчитаны чистые углеводы на порцию и вердикт Кето Индекса
Подходит
Облачный хлеб
0.8 г угл.30 мин🔒 Для подписчиков
Подходит
Белковый хлеб на йогурте и псиллиуме
1 г угл.30 мин🔒 Для подписчиков
Подходит
Кето-«кукурузный» хлеб на овсяной клетчатке
1 г угл.30 мин🔒 Для подписчиков
Подходит
Пряная смесь для праздничного хлеба
1 г угл.5 мин🔒 Для подписчиков
Подходит
Завтрак-сэндвич без хлеба: яичница вместо булки
2 г угл.10 минБесплатно
Подходит
Белковый хлеб в кружке за пять минут
3 г угл.5 мин🔒 Для подписчиков
Подходит
Сэндвич с копчёным лососем на тыквенном хлебе
3 г угл.15 мин🔒 Для подписчиков
Подходит
Хлеб для бутербродов в микроволновке
3 г угл.4 минБесплатно
Подходит
Кабачковые вафли вместо хлеба
3.4 г угл.10 мин🔒 Для подписчиков
Подходит
Кето-яйца Бенедикт на кружковом хлебе
4 г угл.30 мин🔒 Для подписчиков
Подходит
Хлеб в кружке за пять минут
4 г угл.5 мин🔒 Для подписчиков
Подходит
Сэндвич с копчёным лососем на хлебе из кружки
5 г угл.7 мин🔒 Для подписчиков
Подходит
Тост с авокадо и тёртым яйцом на хлебе из кружки
5 г угл.10 мин🔒 Для подписчиков
В меру
Быстрый хлеб из семечек за двадцать минут
6 г угл.20 мин🔒 Для подписчиков
Другие подборки все →
Кето-завтракиКето-обедыКето-ужиныКето-салатыКето-супыКето-гарнирыКето-закускиКето-перекусыКето-выпечкаКето-десертыКето-соусыКето-напиткиКето-сырники и блиныКето-пиццаЧто приготовить из курицыЧто приготовить из фаршаЧто приготовить из творогаЧто приготовить из кабачковЧто приготовить из цветной капустыКето-рецепты с грибамиКето-рецепты с авокадоКето-рецепты из рыбы и морепродуктовКето-рецепты за 15 минутКето-завтраки за 10 минутКето-ужины за 30 минутКето-рецепты до 2 г углеводовКето-десерты до 3 г углеводовКето без молочногоКето на праздничный столКето-куличи и пасхаКето на гриле и шашлыкКето-рецепты с тыквой