Кабачок нарезают длинной тонкой соломкой — овощечисткой или тёркой для корейской морковки.
Креветки обжаривают минуту и сразу заливают сливками.
Кабачок держат на огне ровно минуту: он должен слегка хрустеть, а не развалиться.
🔒 Для подписчиков
Паста из кабачков с креветками
Опубликовано: 14 октября 2026 г.
В меру Рецепт Марии
7.3 г чистых углеводов на порцию — можно в меру, следите за размером порции.
7.3 г
чистых углеводов на порцию
37%
дневного лимита (20 г)
10 мин
всего времени
4
порций в рецепте
Войдите, чтобы сохранять рецепты в избранное и отмечать приготовленные.
В составе блюда: кабачок, креветки, сливки 33% и ещё 6 ингр. Точные граммовки с пересчётом порций и пошаговая технология приготовления — в полной версии…
🔒 Полный рецепт для подписчиков
Полный доступ ко всем 12 разделам знаний, каталогу из 2 000+ кето-рецептов со всего мира с КБЖУ, курсу «Кето-старт: 21 день» и умному помощнику — 1500₽/мес.
✓ 12 разделов и протоколы✓ 2 000+ рецептов с КБЖУ✓ Курс 21 день + Помощник
Ещё рецепты с этими же продуктами
Нажмите на продукт из состава, чтобы открыть все кето-блюда с ним
Похожие рецепты
Подобраны по составу и количеству углеводов, а не по тексту статьи.
В меруУжины
Запеканка «бургер с беконом»
7 г угл.45 мин🔒 Для подписчиков
совпало продуктов: 4
В меруУжины
Креветки с кашей из цветной капусты
7 г угл.35 мин🔒 Для подписчиков
совпало продуктов: 4
В меруУжины
Креветки с черри в чесночном масле на противне
7 г угл.15 мин🔒 Для подписчиков
совпало продуктов: 4
В меруУжины
Лазанья из цукини с двумя соусами
7 г угл.55 мин🔒 Для подписчиков
совпало продуктов: 4
В меруУжины
Лазанья на сковороде с капустной лапшой
8 г угл.45 мин🔒 Для подписчиков
совпало продуктов: 4
В меруУжины
Острая запеканка с курицей, беконом и брокколи
6 г угл.70 мин🔒 Для подписчиков
совпало продуктов: 4