Тыкву берут сырой и натирают на мелкой тёрке, слегка отжав от лишней жидкости.
Сода работает с яблочным уксусом, поэтому уксус добавляют в самом конце.
Формы заполняют до края: при выпечке кексы поднимаются совсем немного.
🔒 Для подписчиков
Пряные тыквенные кексы
Опубликовано: 14 октября 2026 г.
В меру Рецепт Марии
5.3 г чистых углеводов на порцию — можно в меру, следите за размером порции.
5.3 г
чистых углеводов на порцию
27%
дневного лимита (20 г)
40 мин
всего времени
7
порций в рецепте
Войдите, чтобы сохранять рецепты в избранное и отмечать приготовленные.
В составе блюда: тыква, яйца, сливочное масло и ещё 8 ингр. Точные граммовки с пересчётом порций и пошаговая технология приготовления — в полной версии…
🔒 Полный рецепт для подписчиков
Полный доступ ко всем 12 разделам знаний, каталогу из 2 000+ кето-рецептов со всего мира с КБЖУ, курсу «Кето-старт: 21 день» и умному помощнику — 1500₽/мес.
✓ 12 разделов и протоколы✓ 2 000+ рецептов с КБЖУ✓ Курс 21 день + Помощник
Ещё рецепты с этими же продуктами
Нажмите на продукт из состава, чтобы открыть все кето-блюда с ним
Похожие рецепты
Подобраны по составу и количеству углеводов, а не по тексту статьи.
В меруВыпечка
Тульский пряник
5.4 г угл.45 мин🔒 Для подписчиков
совпало продуктов: 4
В меруВыпечка
Шоколадные булочки с корицей
5.7 г угл.40 мин🔒 Для подписчиков
совпало продуктов: 4
ПодходитВыпечка
Мятные шоколадные пряники
4.8 г угл.40 мин🔒 Для подписчиков
совпало продуктов: 4
ПодходитВыпечка
Мраморный тыквенно-шоколадный брауни
4.1 г угл.50 мин🔒 Для подписчиков
совпало продуктов: 4
ПодходитВыпечка
Тыквенные булочки «синнабон»
3.4 г угл.45 мин🔒 Для подписчиков
совпало продуктов: 4
ПодходитВыпечка
Пряный тыквенный хлеб без сахара
3 г угл.70 мин🔒 Для подписчиков
совпало продуктов: 4