Тесто тыквенное, на трёх видах муки: оно пластичное и легко формуется в прямоугольники.
Из этого количества выходит два пряника: тесто делят на четыре равные части.
Глазурь наносят на горячие пряники кистью — на остывших она не схватится.
🔒 Для подписчиков
Тульский пряник
Опубликовано: 13 октября 2026 г.
В меру Рецепт Марии
5.4 г чистых углеводов на порцию — можно в меру, следите за размером порции.
5.4 г
чистых углеводов на порцию
27%
дневного лимита (20 г)
45 мин
всего времени
10
порций в рецепте
Ингредиенты и шаги рецепта — для подписчиков.
🔒 Продолжение для подписчиков
Полный доступ ко всем 11 пиларам, кето-помощнику и инструментам — 1500₽/мес.
Читайте также
🔒 Для подписчиков
Мятные шоколадные пряники
Шоколадные пряники на тыквенном пюре с мятой под сливочной глазурью. Четыре целых восемь десятых грамма чистых углеводов на порцию.
🔒 Для подписчиков
Тыквенный пирог с коржом на двух муках
Корж из миндальной и ореховой муки, начинка из тыквенного пюре со сливками и пряностями печётся сорок минут, сверху взбитые сливки с корицей. Двенадцать порций по пять граммов чистых углеводов.
🔒 Для подписчиков
Мятные пряники в глазури
Пряники на трёх видах муки со свежей мятой, покрытые глазурью из эритрита со сливками. Три грамма чистых углеводов на порцию.
🔒 Для подписчиков
Тыквенные булочки «синнабон»
Тыквенные булочки-улитки с корицей под сливочным кремом. Три целых три десятых грамма чистых углеводов на порцию.