Мария МурашоваКето · Мурашова
🔒 Для подписчиков

Павлова с малиной на эритрите

Опубликовано: 12 октября 2026 г. · Обновлено: 14 октября 2026 г.

Павлова с малиной на эритрите
Подходит Рецепт Марии

3 г чистых углеводов на порцию — спокойно вписывается в кето.

3 г
чистых углеводов на порцию
15%
дневного лимита (20 г)
200 мин
всего времени
6
порций в рецепте

Войдите, чтобы сохранять рецепты в избранное и отмечать приготовленные.

Приём простой и надёжный: духовку разогревают до 200 °C, ставят безе и сразу выключают. Оно подсыхает в остывающей духовке — можно оставить на ночь.

Четверть ложки уксуса стабилизирует белки и даёт безе ту хрупкость, из-за которой павлова и ценится.

Сливки и ягоды выкладывают только перед подачей. Собранная заранее павлова размокает за полчаса.

В составе блюда: яичные белки, эритрит, уксус белый 5% и ещё 4 ингр. Точные граммовки с пересчётом порций и пошаговая технология приготовления — в полной версии…

🔒 Полный рецепт для подписчиков

Полный доступ ко всем 12 разделам знаний, каталогу из 2 000+ кето-рецептов со всего мира с КБЖУ, курсу «Кето-старт: 21 день» и умному помощнику — 1500₽/мес.

✓ 12 разделов и протоколы✓ 2 000+ рецептов с КБЖУ✓ Курс 21 день + Помощник

Ещё рецепты с этими же продуктами

Нажмите на продукт из состава, чтобы открыть все кето-блюда с ним

Что ещё приготовить из этого набора (2) →

Похожие рецепты

Подобраны по составу и количеству углеводов, а не по тексту статьи.

Подборки →