Опубликовано: 12 октября 2026 г. · Обновлено: 14 октября 2026 г.
8 г чистых углеводов на порцию — можно в меру, следите за размером порции.
Войдите, чтобы сохранять рецепты в избранное и отмечать приготовленные.
Чили тушится шесть-семь часов в мультиварке на слабом режиме — без присмотра. Перед этим фарш обязательно обжаривают со специями на сковороде: в мультиварке он не подрумянится.
В смеси специй, помимо обычных для чили, есть щепотка корицы и щепотка гвоздики. Это не ошибка — именно они дают той глубины, за которую техасское чили и ценят.
Тортильи делаются из псиллиума, яиц и растопленного масла. По одной на порцию, диаметром тринадцать-пятнадцать сантиметров.
В составе блюда: чили молотый, паприка, зира молотая и ещё 22 ингр. Точные граммовки с пересчётом порций и пошаговая технология приготовления — в полной версии…
Полный доступ ко всем 12 разделам знаний, каталогу из 2 000+ кето-рецептов со всего мира с КБЖУ, курсу «Кето-старт: 21 день» и умному помощнику — 1500₽/мес.
Нажмите на продукт из состава, чтобы открыть все кето-блюда с ним
Подобраны по составу и количеству углеводов, а не по тексту статьи.
совпало продуктов: 7
совпало продуктов: 6
совпало продуктов: 6
совпало продуктов: 6
совпало продуктов: 6
совпало продуктов: 6
