Опубликовано: 12 октября 2026 г. · Обновлено: 14 октября 2026 г.
4.6 г чистых углеводов на порцию — спокойно вписывается в кето.
Войдите, чтобы сохранять рецепты в избранное и отмечать приготовленные.
Заварное тесто без пшеничной муки кажется невозможным, но ксантановая камедь делает своё дело: тесто заваривается в комок и держит форму при отсадке.
Крем дипломат здесь на греческом йогурте: он легче классического заварного и даёт приятную кислинку на фоне ягод.
Профитроли отсаживайте очень маленькими, с горошину. Крупные внутри останутся сырыми, а в торте нужны именно мелкие шарики.
В составе блюда: миндальная мука, оливковое масло, вода и ещё 17 ингр. Точные граммовки с пересчётом порций и пошаговая технология приготовления — в полной версии…
Полный доступ ко всем 12 разделам знаний, каталогу из 2 000+ кето-рецептов со всего мира с КБЖУ, курсу «Кето-старт: 21 день» и умному помощнику — 1500₽/мес.
Нажмите на продукт из состава, чтобы открыть все кето-блюда с ним
Подобраны по составу и количеству углеводов, а не по тексту статьи.
совпало продуктов: 6
совпало продуктов: 6
совпало продуктов: 6
совпало продуктов: 6
совпало продуктов: 6
совпало продуктов: 6
