Тесту нужно полчаса в холодильнике: оно не должно липнуть к рукам.
Пласт смазывают растопленным маслом и густо присыпают измельчёнными орехами.
Рулет режут на части по два с половиной-три сантиметра и кладут разрезом вверх.
🔒 Для подписчиков
Ореховые рулетики
Опубликовано: 14 октября 2026 г.
В меру Рецепт Марии
7.9 г чистых углеводов на порцию — можно в меру, следите за размером порции.
7.9 г
чистых углеводов на порцию
40%
дневного лимита (20 г)
20 мин
всего времени
5
порций в рецепте
Войдите, чтобы сохранять рецепты в избранное и отмечать приготовленные.
В составе блюда: миндальная мука, кокосовая мука, яйца и ещё 6 ингр. Точные граммовки с пересчётом порций и пошаговая технология приготовления — в полной версии…
🔒 Полный рецепт для подписчиков
Полный доступ ко всем 12 разделам знаний, каталогу из 2 000+ кето-рецептов со всего мира с КБЖУ, курсу «Кето-старт: 21 день» и умному помощнику — 1500₽/мес.
✓ 12 разделов и протоколы✓ 2 000+ рецептов с КБЖУ✓ Курс 21 день + Помощник
Ещё рецепты с этими же продуктами
Нажмите на продукт из состава, чтобы открыть все кето-блюда с ним
Похожие рецепты
Подобраны по составу и количеству углеводов, а не по тексту статьи.
В меруВыпечка
Сырное шоколадное печенье
7.5 г угл.10 мин🔒 Для подписчиков
совпало продуктов: 4
В меруВыпечка
Синнабон
6.5 г угл.40 мин🔒 Для подписчиков
совпало продуктов: 4
В меруВыпечка
Низкоуглеводный штоллен
6.1 г угл.60 мин🔒 Для подписчиков
совпало продуктов: 4
В меруВыпечка
Тульский пряник
5.4 г угл.45 мин🔒 Для подписчиков
совпало продуктов: 4
В меруВыпечка
Заварные бублики
5.1 г угл.30 мин🔒 Для подписчиков
совпало продуктов: 4
ПодходитВыпечка
Кето-савоярди для тирамису
5 г угл.12 мин🔒 Для подписчиков
совпало продуктов: 4