Тесто творожное, и моцарелла в нём работает связкой вместо муки.
Кокосовой муки может понадобиться больше — всё зависит от влажности творога.
Шарики по двадцать граммов варятся в кипящей воде три-четыре минуты.
🔒 Для подписчиков
Ленивые вареники
Опубликовано: 14 октября 2026 г.
Подходит Рецепт Марии
2.5 г чистых углеводов на порцию — спокойно вписывается в кето.
2.5 г
чистых углеводов на порцию
13%
дневного лимита (20 г)
4 мин
всего времени
5
порций в рецепте
Войдите, чтобы сохранять рецепты в избранное и отмечать приготовленные.
В составе блюда: творог жирный (от 9%), моцарелла, кокосовая мука и ещё 4 ингр. Точные граммовки с пересчётом порций и пошаговая технология приготовления — в полной версии…
🔒 Полный рецепт для подписчиков
Полный доступ ко всем 12 разделам знаний, каталогу из 2 000+ кето-рецептов со всего мира с КБЖУ, курсу «Кето-старт: 21 день» и умному помощнику — 1500₽/мес.
✓ 12 разделов и протоколы✓ 2 000+ рецептов с КБЖУ✓ Курс 21 день + Помощник
Ещё рецепты с этими же продуктами
Нажмите на продукт из состава, чтобы открыть все кето-блюда с ним
Проверить в Кето Индексе:Творог жирный (от 9%) ↗Моцарелла ↗Кокосовая мука ↗Псиллиум ↗Яйцо ↗Эритрит ↗
Похожие рецепты
Подобраны по составу и количеству углеводов, а не по тексту статьи.
ПодходитВыпечка
Сырный хлеб
3.5 г угл.50 мин🔒 Для подписчиков
совпало продуктов: 5
ПодходитВыпечка
Сырная лепёшка с чесночным маслом
4.3 г угл.20 мин🔒 Для подписчиков
совпало продуктов: 5
ПодходитВыпечка
Сырные булочки
2.5 г угл.30 мин🔒 Для подписчиков
совпало продуктов: 4
ПодходитВыпечка
Творожное печенье с шоколадом
2.5 г угл.25 мин🔒 Для подписчиков
совпало продуктов: 4
ПодходитВыпечка
Творожные булочки «улитки»
2.3 г угл.30 мин🔒 Для подписчиков
совпало продуктов: 4
ПодходитВыпечка
Творожный пирог с голубикой
2.7 г угл.20 мин🔒 Для подписчиков
совпало продуктов: 4