Мария МурашоваКето · Мурашова
🔒 Для подписчиков

Чизкейк из чёрного кунжута на рикотте

Опубликовано: 12 октября 2026 г. · Обновлено: 14 октября 2026 г.

Чизкейк из чёрного кунжута на рикотте
В меру Рецепт Марии

9.6 г чистых углеводов на порцию — можно в меру, следите за размером порции.

9.6 г
чистых углеводов на порцию
48%
дневного лимита (20 г)
7 мин
всего времени
10
порций в рецепте

Войдите, чтобы сохранять рецепты в избранное и отмечать приготовленные.

Чёрный кунжут даёт этому чизкейку цвет мокрого асфальта и вкус, в котором все узнают халву. Выглядит неожиданно, а объяснять ничего не нужно, достаточно дать попробовать.

Кунжут мелется в кофемолке до состояния пасты. Если молоть в блендере, зёрна останутся целыми и начинка будет скрипеть.

Основу подпекают отдельно и недолго, буквально до схватывания. Полностью пропечённый корж после сорока минут с начинкой станет сухарём.

В составе блюда: миндальная мука, кокосовая мука, сливочное масло и ещё 8 ингр. Точные граммовки с пересчётом порций и пошаговая технология приготовления — в полной версии…

🔒 Полный рецепт для подписчиков

Полный доступ ко всем 12 разделам знаний, каталогу из 2 000+ кето-рецептов со всего мира с КБЖУ, курсу «Кето-старт: 21 день» и умному помощнику — 1500₽/мес.

✓ 12 разделов и протоколы✓ 2 000+ рецептов с КБЖУ✓ Курс 21 день + Помощник

Похожие рецепты

Подобраны по составу и количеству углеводов, а не по тексту статьи.

Подборки →