Мария МурашоваКето · Мурашова
🔒 Для подписчиков

Торт «панчо» с клубникой

Опубликовано: 13 октября 2026 г. · Обновлено: 14 октября 2026 г.

Торт «панчо» с клубникой
Подходит Рецепт Марии

4.7 г чистых углеводов на порцию — спокойно вписывается в кето.

4.7 г
чистых углеводов на порцию
24%
дневного лимита (20 г)
—
всего времени
11
порций в рецепте

Войдите, чтобы сохранять рецепты в избранное и отмечать приготовленные.

Бисквит не режут коржами, а ломают на кусочки: торт собирается горкой в салатнике.

Салатник застилают плёнкой в несколько слоёв — за неё торт потом и переворачивают.

Ночь в холодильнике обязательна: за это время кусочки пропитываются и становятся одним целым.

В составе блюда: яйца, какао-порошок, миндальная мука и ещё 9 ингр. Точные граммовки с пересчётом порций и пошаговая технология приготовления — в полной версии…

🔒 Полный рецепт для подписчиков

Полный доступ ко всем 12 разделам знаний, каталогу из 2 000+ кето-рецептов со всего мира с КБЖУ, курсу «Кето-старт: 21 день» и умному помощнику — 1500₽/мес.

✓ 12 разделов и протоколы✓ 2 000+ рецептов с КБЖУ✓ Курс 21 день + Помощник

Похожие рецепты

Подобраны по составу и количеству углеводов, а не по тексту статьи.

Подборки →