Опубликовано: 15 октября 2026 г.
10.6 г чистых углеводов на порцию — можно в меру, следите за размером порции.
Войдите, чтобы сохранять рецепты в избранное и отмечать приготовленные.
Это блюдо из тех, что готовятся почти сами: пока свинина томится в соусе, можно накрыть на стол или просто выдохнуть после рабочего дня. Одна сковорода, минимум мытья посуды, а на вкус будто вы старались куда дольше.
Беру для этого рецепта шею или карбонад, они не пересыхают даже при небольшой ошибке по времени. Готовлю двойную порцию почти всегда: назавтра остаётся разогреть и добавить свежую зелень.
В составе блюда: свиная шея или карбонад, шампиньоны, сливки 33% и ещё 4 ингр. Точные граммовки с пересчётом порций и пошаговая технология приготовления — в полной версии…
Полный доступ ко всем 12 разделам знаний, каталогу из 2 000+ кето-рецептов со всего мира с КБЖУ, курсу «Кето-старт: 21 день» и умному помощнику — 1500₽/мес.
Нажмите на продукт из состава, чтобы открыть все кето-блюда с ним
Подобраны по составу и количеству углеводов, а не по тексту статьи.
совпало продуктов: 4
совпало продуктов: 4
совпало продуктов: 4
совпало продуктов: 4
совпало продуктов: 4
совпало продуктов: 4
