Опубликовано: 12 октября 2026 г. · Обновлено: 14 октября 2026 г.
8 г чистых углеводов на порцию — можно в меру, следите за размером порции.
Войдите, чтобы сохранять рецепты в избранное и отмечать приготовленные.
Шампуры не нужны: фарш выкладывают на противень прямоугольником и надрезают лопаткой на полоски, не разделяя. В духовке он схватывается и разламывается по надрезам сам.
Чесночный крем — это тум, ливанская эмульсия из чеснока, лимона, яичных белков и масла. Масло вливают тонкой струйкой при работающем блендере; поспешите — и крем не соберётся.
Тысяча калорий на порцию приходят в основном из трёх четвертей стакана масла в креме. Крема на порцию выходит много, и его можно класть меньше.
В составе блюда: фарш из баранины, яйца, зира молотая и ещё 13 ингр. Точные граммовки с пересчётом порций и пошаговая технология приготовления — в полной версии…
Полный доступ ко всем 12 разделам знаний, каталогу из 2 000+ кето-рецептов со всего мира с КБЖУ, курсу «Кето-старт: 21 день» и умному помощнику — 1500₽/мес.
Нажмите на продукт из состава, чтобы открыть все кето-блюда с ним
Подобраны по составу и количеству углеводов, а не по тексту статьи.
совпало продуктов: 6
совпало продуктов: 5
совпало продуктов: 5
совпало продуктов: 5
совпало продуктов: 5
совпало продуктов: 5
