Опубликовано: 12 октября 2026 г. · Обновлено: 14 октября 2026 г.
6 г чистых углеводов на порцию — можно в меру, следите за размером порции.
Войдите, чтобы сохранять рецепты в избранное и отмечать приготовленные.
Свинину режут тонкими полосками по два с половиной сантиметра — так она готовится за пару минут и остаётся сочной.
Перец и зелёный лук кладут вместе с пастой чили и держат на огне ровно до состояния «мягкие, но хрустящие». Дольше — и стир-фрай превратится в тушение.
Миндаль добавляют в самом конце, прямо в тарелку. В сковороде он подгорит.
В составе блюда: сливочное масло, свиная лопатка, перец болгарский зелёный и ещё 5 ингр. Точные граммовки с пересчётом порций и пошаговая технология приготовления — в полной версии…
Полный доступ ко всем 12 разделам знаний, каталогу из 2 000+ кето-рецептов со всего мира с КБЖУ, курсу «Кето-старт: 21 день» и умному помощнику — 1500₽/мес.
Нажмите на продукт из состава, чтобы открыть все кето-блюда с ним
Подобраны по составу и количеству углеводов, а не по тексту статьи.
совпало продуктов: 4
совпало продуктов: 3
совпало продуктов: 3
совпало продуктов: 3
совпало продуктов: 3
совпало продуктов: 3
