Опубликовано: 12 октября 2026 г. · Обновлено: 14 октября 2026 г.
5 г чистых углеводов на порцию — спокойно вписывается в кето.
Войдите, чтобы сохранять рецепты в избранное и отмечать приготовленные.
Лимонная цедра в фарше из баранины — греческий приём. Она снимает характерную тяжесть мяса.
Котлеты делают небольшими, по две на порцию: на гриле они готовятся по четыре минуты с каждой стороны.
Соус взбивают из феты с греческим йогуртом — он же и заправка для овощей.
В составе блюда: фарш из баранины, соль морская, чёрный перец молотый и ещё 10 ингр. Точные граммовки с пересчётом порций и пошаговая технология приготовления — в полной версии…
Полный доступ ко всем 12 разделам знаний, каталогу из 2 000+ кето-рецептов со всего мира с КБЖУ, курсу «Кето-старт: 21 день» и умному помощнику — 1500₽/мес.
Нажмите на продукт из состава, чтобы открыть все кето-блюда с ним
Подобраны по составу и количеству углеводов, а не по тексту статьи.
совпало продуктов: 8
совпало продуктов: 8
совпало продуктов: 7
совпало продуктов: 7
совпало продуктов: 7
совпало продуктов: 7
