Опубликовано: 12 октября 2026 г. · Обновлено: 14 октября 2026 г.
3 г чистых углеводов на порцию — спокойно вписывается в кето.
Войдите, чтобы сохранять рецепты в избранное и отмечать приготовленные.
Гирос — греческое блюдо из мяса, снятого с вертикального вертела. Здесь его текстуру имитируют фетой и оливками прямо в фарше.
Соус делают первым и можно хоть за четыре дня: он только выигрывает от времени.
Шарики по четыре сантиметра, на противне почти вплотную — так они не пересыхают.
В составе блюда: оливковое масло, уксус винный красный, горчица дижонская и ещё 13 ингр. Точные граммовки с пересчётом порций и пошаговая технология приготовления — в полной версии…
Полный доступ ко всем 12 разделам знаний, каталогу из 2 000+ кето-рецептов со всего мира с КБЖУ, курсу «Кето-старт: 21 день» и умному помощнику — 1500₽/мес.
Нажмите на продукт из состава, чтобы открыть все кето-блюда с ним
Подобраны по составу и количеству углеводов, а не по тексту статьи.
совпало продуктов: 7
совпало продуктов: 6
совпало продуктов: 6
совпало продуктов: 6
совпало продуктов: 6
совпало продуктов: 5
