Мясу дают два-три часа в сухом маринаде из соли и специй.
Полоски бекона укладывают внахлёст на пергамент и заворачивают вырезку в рулет.
Рулет заворачивают в пергамент, потом в фольгу: так он не теряет сок.
🔒 Для подписчиков
Свиная вырезка в беконе
Опубликовано: 13 октября 2026 г. · Обновлено: 14 октября 2026 г.
Подходит Рецепт Марии
0.2 г чистых углеводов на порцию — спокойно вписывается в кето.
0.2 г
чистых углеводов на порцию
1%
дневного лимита (20 г)
35 мин
всего времени
4
порций в рецепте
Войдите, чтобы сохранять рецепты в избранное и отмечать приготовленные.
В составе блюда: свиная вырезка, бекон, соль и ещё 1 ингр. Точные граммовки с пересчётом порций и пошаговая технология приготовления — в полной версии…
🔒 Полный рецепт для подписчиков
Полный доступ ко всем 12 разделам знаний, каталогу из 2 000+ кето-рецептов со всего мира с КБЖУ, курсу «Кето-старт: 21 день» и умному помощнику — 1500₽/мес.
✓ 12 разделов и протоколы✓ 2 000+ рецептов с КБЖУ✓ Курс 21 день + Помощник
Ещё рецепты с этими же продуктами
Нажмите на продукт из состава, чтобы открыть все кето-блюда с ним
Похожие рецепты
Подобраны по составу и количеству углеводов, а не по тексту статьи.
ПодходитУжины
Свинина, тушёная в апельсине с пятью специями
5 г угл.65 мин🔒 Для подписчиков
совпало продуктов: 2
ПодходитУжины
Свиные отбивные с карамелизованным луком и беконом
5 г угл.50 мин🔒 Для подписчиков
совпало продуктов: 2
В меруУжины
Быстрое рагу из свинины с грибами
6 г угл.23 мин🔒 Для подписчиков
совпало продуктов: 2
ПодходитУжины
Свиная отбивная на сковороде
0 г угл.20 мин🔒 Для подписчиков
совпало продуктов: 1
В меруУжины
Свиные медальоны с фасолью в беконе и печёными черри
8 г угл.20 мин🔒 Для подписчиков
совпало продуктов: 2
ПодходитУжины
Томлёная свиная лопатка в духовке
0.7 г угл.240 мин🔒 Для подписчиков
совпало продуктов: 1