Мария МурашоваКето · Мурашова
🔒 Для подписчиков

Шварцвальдский чизкейк

Опубликовано: 13 октября 2026 г. · Обновлено: 14 октября 2026 г.

Шварцвальдский чизкейк
В меру Рецепт Марии

6 г чистых углеводов на порцию — можно в меру, следите за размером порции.

6 г
чистых углеводов на порцию
30%
дневного лимита (20 г)
—
всего времени
12
порций в рецепте

Войдите, чтобы сохранять рецепты в избранное и отмечать приготовленные.

Основа из молотого миндаля с кокосовой стружкой и какао — её только утрамбовывают и охлаждают.

Желатин разводят в ста граммах сливок, а не в воде: вкус получается насыщеннее.

Сливочный слой делят на две части, между ними — вишня на агаре.

В составе блюда: миндаль, кокосовая стружка, сливочное масло и ещё 12 ингр. Точные граммовки с пересчётом порций и пошаговая технология приготовления — в полной версии…

🔒 Полный рецепт для подписчиков

Полный доступ ко всем 12 разделам знаний, каталогу из 2 000+ кето-рецептов со всего мира с КБЖУ, курсу «Кето-старт: 21 день» и умному помощнику — 1500₽/мес.

✓ 12 разделов и протоколы✓ 2 000+ рецептов с КБЖУ✓ Курс 21 день + Помощник

Похожие рецепты

Подобраны по составу и количеству углеводов, а не по тексту статьи.

Подборки →