Перец запекают половинками полчаса, а потом держат под крышкой — так кожа снимается сама.
Начинка простая: фета, рубленые грецкие орехи и зелень. Можно взять сливочный или творожный сыр.
КБЖУ автор не считал, поэтому вердикта у рецепта нет.
🔒 Для подписчиков
Рулетики из перца
Опубликовано: 13 октября 2026 г.
Нет данных Рецепт Марии
Недостаточно данных о рецепте.
—
чистых углеводов на порцию
—
дневного лимита (20 г)
30 мин
всего времени
5
порций в рецепте
Ингредиенты и шаги рецепта — для подписчиков.
🔒 Продолжение для подписчиков
Полный доступ ко всем 11 пиларам, кето-помощнику и инструментам — 1500₽/мес.
Читайте также
🔒 Для подписчиков
Соус из печёного перца
Соус из печёного перца с фетой и зеленью. Одна целая шесть десятых грамма чистых углеводов на порцию.
🔒 Для подписчиков
Салат с печёным перцем и томатами
Салат из печёного перца, маринованного в чесночном масле, с томатами и фетой. Шесть целых шесть десятых грамма чистых углеводов на порцию.
🔒 Для подписчиков
Говяжья печень под шубой
Медальоны из говяжьей печени с помидорами, грибами и сметаной под сыром. Тридцать граммов белка на порцию.
🔒 Для подписчиков
Ленивый голубец
Запеканка из капусты с фаршем и помидорами под сыром. Девять целых семь десятых грамма чистых углеводов на порцию.