Опубликовано: 13 октября 2026 г. · Обновлено: 14 октября 2026 г.
7 г чистых углеводов на порцию — можно в меру, следите за размером порции.
Войдите, чтобы сохранять рецепты в избранное и отмечать приготовленные.
Кабачковые спагетти не готовят, а только прогревают с чесночным маслом и сразу снимают с огня. Иначе они отдадут воду и превратятся в кашу.
Горячие фрикадельки выкладывают прямо на них, и кабачок доходит от их тепла. Этого достаточно.
Томаты берите протёртые, без сахара в составе. Это единственный заметный источник углеводов в блюде.
В составе блюда: фарш мясной, лук белый, зелень свежая и ещё 7 ингр. Точные граммовки с пересчётом порций и пошаговая технология приготовления — в полной версии…
Полный доступ ко всем 12 разделам знаний, каталогу из 2 000+ кето-рецептов со всего мира с КБЖУ, курсу «Кето-старт: 21 день» и умному помощнику — 1500₽/мес.
Нажмите на продукт из состава, чтобы открыть все кето-блюда с ним
Подобраны по составу и количеству углеводов, а не по тексту статьи.
совпало продуктов: 6
совпало продуктов: 5
совпало продуктов: 5
совпало продуктов: 5
совпало продуктов: 5
совпало продуктов: 5
