Растопленному шоколаду дают немного остыть и начать густеть. Слишком жидкий растечётся по пергаменту тонкой лужей.
Орехи насыпают сверху, а не вмешивают. Так они остаются на виду и хрустят.
Готовую пластину разламывают примерно на пятнадцать частей.
🔒 Для подписчиков
Шоколадные пластинки с пеканом и лакрицей
Опубликовано: 12 октября 2026 г.
Подходит Рецепт Марии
3 г чистых углеводов на порцию — спокойно вписывается в кето.
3 г
чистых углеводов на порцию
15%
дневного лимита (20 г)
15 мин
всего времени
15
порций в рецепте
Ингредиенты и шаги рецепта — для подписчиков.
🔒 Продолжение для подписчиков
Полный доступ ко всем 11 пиларам, кето-помощнику и инструментам — 1500₽/мес.
Читайте также
🔒 Для подписчиков
Шоколадно-арахисовые квадраты с лакрицей
Шоколад с маслом растапливается, смешивается с арахисовой пастой и порошком лакрицы, сверху солёный арахис, застывает в холодильнике. Двенадцать штук по четыре грамма чистых углеводов.
🔒 Для подписчиков
Шоколадная помадка на уваренных сливках
Сливки увариваются вдвое за двадцать минут, в них растворяется масло и тёмный шоколад, несколько часов в холодильнике. Двадцать четыре штуки по два грамма чистых углеводов.
🔒 Для подписчиков
Карамельные квадраты в три слоя
Кокосово-миндальный корж, карамель из уваренного масла со сливками и слой тёмного шоколада. Тридцать два квадрата по два грамма чистых углеводов.
🔒 Для подписчиков
Нуга в шоколаде с ореховой пастой
Три слоя: шоколад с кокосовым маслом, нуга из кокосовых сливок с арахисовой пастой и какао, снова шоколад. Сорок кусочков по три грамма чистых углеводов.