Опубликовано: 12 октября 2026 г. · Обновлено: 14 октября 2026 г.
7 г чистых углеводов на порцию — можно в меру, следите за размером порции.
Войдите, чтобы сохранять рецепты в избранное и отмечать приготовленные.
Духовку греют до ста градусов не для готовки, а чтобы держать котлеты тёплыми, пока делается пюре и масло. Это удобный приём для блюд из трёх частей.
Фарш пробивают тридцать-сорок пять секунд — не дольше. Переработанный лосось даёт плотную резиновую котлету.
Лимонное масло взбивают миксером на низкой скорости до кремовой консистенции. Оно тает на горячих котлетах и работает соусом.
В составе блюда: филе лосося без кости, яйцо, лук репчатый белый и ещё 6 ингр. Точные граммовки с пересчётом порций и пошаговая технология приготовления — в полной версии…
Полный доступ ко всем 12 разделам знаний, каталогу из 2 000+ кето-рецептов со всего мира с КБЖУ, курсу «Кето-старт: 21 день» и умному помощнику — 1500₽/мес.
Нажмите на продукт из состава, чтобы открыть все кето-блюда с ним
Подобраны по составу и количеству углеводов, а не по тексту статьи.
совпало продуктов: 4
совпало продуктов: 3
совпало продуктов: 3
совпало продуктов: 3
совпало продуктов: 3
совпало продуктов: 3
