Белки взбивают отдельно и вмешивают лопаткой — запеканка выходит воздушной.
Вишню кладут на дно формы, отжав от лишней жидкости.
После духовки запеканке нужно два-три часа в холодильнике.
Опубликовано: 14 октября 2026 г.

7.1 г чистых углеводов на порцию — можно в меру, следите за размером порции.
Войдите, чтобы сохранять рецепты в избранное и отмечать приготовленные.
Белки взбивают отдельно и вмешивают лопаткой — запеканка выходит воздушной.
Вишню кладут на дно формы, отжав от лишней жидкости.
После духовки запеканке нужно два-три часа в холодильнике.
Ингредиенты и шаги рецепта — для подписчиков.
Полный доступ ко всем 11 пиларам, кето-помощнику и инструментам — 1500₽/мес.
Открытый пирог на миндально-лупиновом тесте с творожной начинкой и голубикой. Шесть граммов чистых углеводов на порцию.
Шоколадный клафути на кокосовой муке с вишней. Восемьдесят килокалорий на порцию.
Творожный рулет с творожно-сметанным кремом и ягодами. Два целых семь десятых грамма чистых углеводов на порцию.
Гладкая творожная запеканка, где всё пробивается блендером за минуту. Три грамма чистых углеводов на порцию.