Два сыра в равных долях: твёрдый натирают на мелкой тёрке, мягкий связывает массу.
Орехи рубят мелко и вмешивают в массу, а не в обсыпку.
Обсыпка любая: зелень, кунжут, паприка, миндальная мука — каждый шарик можно сделать своим.
🔒 Для подписчиков
Сырные шарики
Опубликовано: 14 октября 2026 г.
Подходит Рецепт Марии
3.8 г чистых углеводов на порцию — спокойно вписывается в кето.
3.8 г
чистых углеводов на порцию
19%
дневного лимита (20 г)
—
всего времени
3
порций в рецепте
Войдите, чтобы сохранять рецепты в избранное и отмечать приготовленные.
В составе блюда: сыр твёрдый, сливочный сыр, грецкий орех и ещё 1 ингр. Точные граммовки с пересчётом порций и пошаговая технология приготовления — в полной версии…
🔒 Полный рецепт для подписчиков
Полный доступ ко всем 12 разделам знаний, каталогу из 2 000+ кето-рецептов со всего мира с КБЖУ, курсу «Кето-старт: 21 день» и умному помощнику — 1500₽/мес.
✓ 12 разделов и протоколы✓ 2 000+ рецептов с КБЖУ✓ Курс 21 день + Помощник
Ещё рецепты с этими же продуктами
Нажмите на продукт из состава, чтобы открыть все кето-блюда с ним
Похожие рецепты
Подобраны по составу и количеству углеводов, а не по тексту статьи.
ПодходитЗакуски
Закуска «ёлочка» на крекере
3.2 г угл.🔒 Для подписчиков
совпало продуктов: 3
ПодходитЗакуски
Кето-кесадильи на яичных тортильях
4 г угл.30 мин🔒 Для подписчиков
совпало продуктов: 2
ПодходитЗакуски
Рулет из баклажанов с рикоттой и орехом
4 г угл.25 мин🔒 Для подписчиков
совпало продуктов: 2
ПодходитЗакуски
Сырный киш с рыбой
4.2 г угл.35 мин🔒 Для подписчиков
совпало продуктов: 2
ПодходитЗакуски
Канапе из камамбера в карамели и орехах
3.1 г угл.🔒 Для подписчиков
совпало продуктов: 2
ПодходитЗакуски
Сырные вафли с халапеньо и беконом
5 г угл.16 мин🔒 Для подписчиков
совпало продуктов: 2