Опубликовано: 13 октября 2026 г. · Обновлено: 14 октября 2026 г.
2.8 г чистых углеводов на порцию — спокойно вписывается в кето.
Войдите, чтобы сохранять рецепты в избранное и отмечать приготовленные.
Конфеты получаются не твёрдыми, а нежными, почти как ганаш. Текстуру держит желатин, а не какао-масло.
Какао тёртое даёт более глубокий вкус, чем шоколад. Если берёте шоколад без сахара, его нужно больше — граммов семьдесят.
Молоко можно взять любое: кокосовое, обычное, сливки любой жирности. От этого зависит только плотность.
В составе блюда: кокосовое молоко, какао тёртое, эритрит и ещё 2 ингр. Точные граммовки с пересчётом порций и пошаговая технология приготовления — в полной версии…
Полный доступ ко всем 12 разделам знаний, каталогу из 2 000+ кето-рецептов со всего мира с КБЖУ, курсу «Кето-старт: 21 день» и умному помощнику — 1500₽/мес.
Нажмите на продукт из состава, чтобы открыть все кето-блюда с ним
Подобраны по составу и количеству углеводов, а не по тексту статьи.
совпало продуктов: 3
совпало продуктов: 3
совпало продуктов: 3
совпало продуктов: 2
совпало продуктов: 2
совпало продуктов: 2
