Мария МурашоваКето · Мурашова
🔒 Для подписчиков

Горячий шоколад на сливках без сахара

Опубликовано: 15 октября 2026 г.

Горячий шоколад на сливках без сахара
Подходит Рецепт Марии

3.7 г чистых углеводов на порцию — спокойно вписывается в кето.

3.7 г
чистых углеводов на порцию
19%
дневного лимита (20 г)
5 мин
всего времени
2
порций в рецепте

Войдите, чтобы сохранять рецепты в избранное и отмечать приготовленные.

Я женщина и пару раз в месяц ощущаю потребность в тёплом пледе, чае и десерте) Горячий шоколад закрывает сразу это ощущение и без сахара. Сладкое на кето можно, если по уму, а этот рецепт готовится быстрее, чем растворимое какао из пакетика.

Сливки здесь не для жирности ради жирности, а для текстуры: без них какао на воде получается жидким и водянистым, а не бархатным.

В составе блюда: сливки 33%, вода, какао-порошок без сахара и ещё 3 ингр. Точные граммовки с пересчётом порций и пошаговая технология приготовления — в полной версии…

🔒 Полный рецепт для подписчиков

Полный доступ ко всем 12 разделам знаний, каталогу из 2 000+ кето-рецептов со всего мира с КБЖУ, курсу «Кето-старт: 21 день» и умному помощнику — 1500₽/мес.

✓ 12 разделов и протоколы✓ 2 000+ рецептов с КБЖУ✓ Курс 21 день + Помощник

Ещё рецепты с этими же продуктами

Нажмите на продукт из состава, чтобы открыть все кето-блюда с ним

Что ещё приготовить из этого набора (2) →

Похожие рецепты

Подобраны по составу и количеству углеводов, а не по тексту статьи.

Подборки →