Опубликовано: 12 октября 2026 г.
2 г чистых углеводов на порцию — спокойно вписывается в кето.
Взбитые сливки держатся на кофе шапкой и тают постепенно — это совсем не то же самое, что просто влить сливки в чашку.
Пики нужны мягкие. Жёсткие на горячем кофе выглядят как кусок масла.
Двести семь калорий и два грамма чистых углеводов. Это десерт в виде напитка.
Ингредиенты и шаги рецепта — для подписчиков.
Полный доступ ко всем 11 пиларам, кето-помощнику и инструментам — 1500₽/мес.
Сливки слегка прогреваются до пенистости и соединяются с горячим кофе. Пять минут, два грамма чистых углеводов.
Корица заваривается вместе с молотым кофе, сверху взбитые сливки средних пиков и ещё корица. Пять минут, грамм чистых углеводов.
Кофе заваривается вдвое крепче обычного, остужается и заливается на лёд со сливками. Пять минут, два грамма чистых углеводов.
Кокосовое молоко со сливками, какао, подсластителем и щепоткой кофе взбивается четыре минуты и замораживается. Восемь граммов чистых углеводов.
