Опубликовано: 12 октября 2026 г. · Обновлено: 14 октября 2026 г.
6 г чистых углеводов на порцию — можно в меру, следите за размером порции.
Войдите, чтобы сохранять рецепты в избранное и отмечать приготовленные.
Мороженицы не нужно: массу перемешивают каждые пятнадцать минут, пока она застывает — около часа-полутора.
Маскарпоне даёт плотность, которую не даст один заварной крем. Его можно заменить сливочным сыром или рикоттой.
Кардамон с лимонной цедрой — неочевидная пара к чернике, и именно она делает этот вкус.
В составе блюда: сливки 33%, яичный желток, эритрит и ещё 5 ингр. Точные граммовки с пересчётом порций и пошаговая технология приготовления — в полной версии…
Полный доступ ко всем 12 разделам знаний, каталогу из 2 000+ кето-рецептов со всего мира с КБЖУ, курсу «Кето-старт: 21 день» и умному помощнику — 1500₽/мес.
Нажмите на продукт из состава, чтобы открыть все кето-блюда с ним
Подобраны по составу и количеству углеводов, а не по тексту статьи.
совпало продуктов: 4
совпало продуктов: 4
совпало продуктов: 4
совпало продуктов: 3
совпало продуктов: 3
совпало продуктов: 4
