Опубликовано: 12 октября 2026 г. · Обновлено: 14 октября 2026 г.
9 г чистых углеводов на порцию — можно в меру, следите за размером порции.
Войдите, чтобы сохранять рецепты в избранное и отмечать приготовленные.
Цукини режут вдоль ломтиками в сантиметр, солят на десять минут, обсушивают и подпекают двадцать минут — только после этого они гнутся в рулет.
Грибы обжаривают и обязательно остужают перед смешиванием со сливочным сыром. Горячие они растопят его в жидкость.
Тысяча двести девять калорий на порцию — самое калорийное блюдо этой пачки. Это полноценный ужин без добавок.
В составе блюда: цукини, соль, сливочное масло и ещё 12 ингр. Точные граммовки с пересчётом порций и пошаговая технология приготовления — в полной версии…
Полный доступ ко всем 12 разделам знаний, каталогу из 2 000+ кето-рецептов со всего мира с КБЖУ, курсу «Кето-старт: 21 день» и умному помощнику — 1500₽/мес.
Нажмите на продукт из состава, чтобы открыть все кето-блюда с ним
Подобраны по составу и количеству углеводов, а не по тексту статьи.
совпало продуктов: 7
совпало продуктов: 7
совпало продуктов: 7
совпало продуктов: 6
совпало продуктов: 6
совпало продуктов: 6
