Мария МурашоваКето · Мурашова
🔒 Для подписчиков

Пряный кекс из скороварки

Опубликовано: 12 октября 2026 г. · Обновлено: 14 октября 2026 г.

Подходит Рецепт Марии

3 г чистых углеводов на порцию — спокойно вписывается в кето.

3 г
чистых углеводов на порцию
15%
дневного лимита (20 г)
70 мин
всего времени
10
порций в рецепте

Войдите, чтобы сохранять рецепты в избранное и отмечать приготовленные.

Форма ставится на подставку, а на дно скороварки наливается стакан воды. Кекс печётся на пару — отсюда его влажность.

Фольга сверху обязательна: без неё конденсат с крышки стечёт прямо в тесто.

Сорок минут под давлением плюс пятнадцать минут естественного сброса.

Ингредиенты и шаги рецепта — для подписчиков.

🔒 Продолжение для подписчиков

Полный доступ ко всем 11 пиларам, кето-помощнику и инструментам — 1500₽/мес.

Похожие рецепты

Подобраны по составу и количеству углеводов, а не по тексту статьи.

Подборки →