Два продукта и больше ничего: ни масла, ни соли, ни специй. Бекон даёт соль и жир, халлуми держит форму.
Сыр режут на восемь-десять кусочков — по размеру ломтика бекона.
Переворачивают на середине запекания, чтобы бекон стал хрустящим с двух сторон.
Опубликовано: 12 октября 2026 г.

5 г чистых углеводов на порцию — спокойно вписывается в кето.
Два продукта и больше ничего: ни масла, ни соли, ни специй. Бекон даёт соль и жир, халлуми держит форму.
Сыр режут на восемь-десять кусочков — по размеру ломтика бекона.
Переворачивают на середине запекания, чтобы бекон стал хрустящим с двух сторон.
Ингредиенты и шаги рецепта — для подписчиков.
Полный доступ ко всем 11 пиларам, кето-помощнику и инструментам — 1500₽/мес.
Халлуми и ломтики баклажана обжариваются в сливочном масле на одной сковороде, подаются с чёрными оливками. Двенадцать граммов чистых углеводов.
Острые перчики с начинкой из сливочного сыра, чеддера и фарша, обёрнутые беконом и запечённые до хруста. Шесть порций по два перца.
Бекон вытапливается на холодной сковороде, шпинат обжаривается в его жире, всё заливается яйцами и запекается пятнадцать минут. Два грамма чистых углеводов.
Сливочный сыр с чеддером и сливочным маслом застывают в холодильнике, катаются в шарики и обваливаются в беконной крошке. Двадцать четыре шарика, два грамма чистых углеводов.