Мария МурашоваКето · Мурашова
🔒 Для подписчиков

Закусочные бургеры из шампиньонов

Опубликовано: 13 октября 2026 г.

Подходит Рецепт Марии

4.5 г чистых углеводов на порцию — спокойно вписывается в кето.

4.5 г
чистых углеводов на порцию
23%
дневного лимита (20 г)
20 мин
всего времени
3
порций в рецепте

Булочку заменяют две запечённые шляпки крупных шампиньонов.

Котлеты делают из двух порций фарша и разрезают вдоль — так они получаются тонкими.

Сырная начинка на дне шляпки работает как соус.

Ингредиенты и шаги рецепта — для подписчиков.

🔒 Продолжение для подписчиков

Полный доступ ко всем 11 пиларам, кето-помощнику и инструментам — 1500₽/мес.

Читайте также