Семечки обжаривают, остужают и мелют в блендере или кофемолке — это основа.
Арахисовую пасту сначала размягчают, иначе масса не соединится.
Воду добавляют по чуть-чуть, пока масса не станет эластичной.
🔒 Для подписчиков
Шоколадная халва
Опубликовано: 14 октября 2026 г.
Подходит Рецепт Марии
3.7 г чистых углеводов на порцию — спокойно вписывается в кето.
3.7 г
чистых углеводов на порцию
19%
дневного лимита (20 г)
—
всего времени
8
порций в рецепте
Ингредиенты и шаги рецепта — для подписчиков.
🔒 Продолжение для подписчиков
Полный доступ ко всем 11 пиларам, кето-помощнику и инструментам — 1500₽/мес.
Читайте также
🔒 Для подписчиков
Шоколадные козинаки
Козинаки из обжаренных семян и миндаля в шоколаде. Три целых восемь десятых грамма чистых углеводов на порцию.
🔒 Для подписчиков
Простые шоколадные конфеты
Конфеты из двух ингредиентов: арахисовая паста и какао тёртое. Меньше двух граммов чистых углеводов на штуку.
🔒 Для подписчиков
Шоколадно-арахисовые конфеты
Конфеты из арахисовой пасты со сливочным сыром, какао и молотым миндалём. Три с половиной грамма чистых углеводов на конфету, двенадцать штук из порции.
🔒 Для подписчиков
Брауни без муки с арахисовой пастой
Брауни без муки: какао, сливки и арахисовая паста. Пять целых три десятых грамма чистых углеводов на порцию.