Шкмерули — блюдо грузинской кухни: жареная курица в сливочно-чесночном соусе.
Курицу сначала обжаривают до корочки, и только потом заливают сливками.
Чеснок автор берёт сушёный — он не горчит в сливках и расходится ровнее.
🔒 Для подписчиков
Шкмерули
Опубликовано: 14 октября 2026 г.
Подходит Рецепт Марии
1.9 г чистых углеводов на порцию — спокойно вписывается в кето.
1.9 г
чистых углеводов на порцию
10%
дневного лимита (20 г)
—
всего времени
5
порций в рецепте
Войдите, чтобы сохранять рецепты в избранное и отмечать приготовленные.
Ингредиенты и шаги рецепта — для подписчиков.
🔒 Продолжение для подписчиков
Полный доступ ко всем 11 пиларам, кето-помощнику и инструментам — 1500₽/мес.
Похожие рецепты
Подобраны по составу и количеству углеводов, а не по тексту статьи.
ПодходитУжины
Куриные бёдра в прошутто с чесночно-сливочным соусом
3 г угл.30 мин🔒 Для подписчиков
совпало продуктов: 4
ПодходитУжины
Куриные бёдра с грибами и пармезаном на сковороде
5 г угл.40 мин🔒 Для подписчиков
совпало продуктов: 4
ПодходитУжины
Курица с грибами в томатно-сливочном соусе
5 г угл.40 мин🔒 Для подписчиков
совпало продуктов: 4
ПодходитУжины
Осенний суп с тыквенным пюре и колбасками
5 г угл.40 мин🔒 Для подписчиков
совпало продуктов: 4
В меруУжины
Баттер-чикен по-индийски
6 г угл.60 мин🔒 Для подписчиков
совпало продуктов: 4
В меруУжины
Куриные бёдра с грибами в сливках с пармезаном
6 г угл.30 мин🔒 Для подписчиков
совпало продуктов: 4