Мария МурашоваКето · Мурашова
🔒 Для подписчиков

Панна-котта с голубым сыром

Опубликовано: 13 октября 2026 г. · Обновлено: 14 октября 2026 г.

Панна-котта с голубым сыром
Подходит Рецепт Марии

3 г чистых углеводов на порцию — спокойно вписывается в кето.

3 г
чистых углеводов на порцию
15%
дневного лимита (20 г)
—
всего времени
5
порций в рецепте

Войдите, чтобы сохранять рецепты в избранное и отмечать приготовленные.

Голубой сыр в панна-котте превращает десерт в закуску. Подаётся она к бокалу красного, а не к чаю.

Желтки делают её плотнее классической: это уже почти крем-брюле по текстуре, только без карамельной корочки.

Пятьдесят граммов дорблю на четыреста миллилитров сливок — это намёк, а не удар. Хотите ярче, возьмите вдвое больше.

В составе блюда: сливки 33%, сыр дорблю, яичные желтки и ещё 3 ингр. Точные граммовки с пересчётом порций и пошаговая технология приготовления — в полной версии…

🔒 Полный рецепт для подписчиков

Полный доступ ко всем 12 разделам знаний, каталогу из 2 000+ кето-рецептов со всего мира с КБЖУ, курсу «Кето-старт: 21 день» и умному помощнику — 1500₽/мес.

✓ 12 разделов и протоколы✓ 2 000+ рецептов с КБЖУ✓ Курс 21 день + Помощник

Ещё рецепты с этими же продуктами

Нажмите на продукт из состава, чтобы открыть все кето-блюда с ним

Что ещё приготовить из этого набора (3) →

Похожие рецепты

Подобраны по составу и количеству углеводов, а не по тексту статьи.

Подборки →