Форму задаёт стакан: пласт отбитого мяса укладывают внутрь, набивают начинкой и заворачивают края.
Грибы обжаривают до полного испарения влаги, иначе начинка потечёт и мясо не запечатается.
В форму бомбочки ставят швом вниз, перевернув стакан.
Опубликовано: 13 октября 2026 г.

3.7 г чистых углеводов на порцию — спокойно вписывается в кето.
Форму задаёт стакан: пласт отбитого мяса укладывают внутрь, набивают начинкой и заворачивают края.
Грибы обжаривают до полного испарения влаги, иначе начинка потечёт и мясо не запечатается.
В форму бомбочки ставят швом вниз, перевернув стакан.
Ингредиенты и шаги рецепта — для подписчиков.
Полный доступ ко всем 11 пиларам, кето-помощнику и инструментам — 1500₽/мес.
Мясные зразы с грибами и сыром внутри. Сорок три грамма белка и две целых семь десятых грамма чистых углеводов на порцию.
Творожный пудинг с грибным слоем на дне. Двенадцать граммов белка на порцию.
Карман в грудке с рикоттой, пармезаном и обжаренными грибами с тимьяном. Девять граммов чистых углеводов.
Мясной хлеб из фарша с грибами под томатно-горчичным соусом. Две целых семь десятых грамма чистых углеводов на порцию.