Опубликовано: 13 октября 2026 г. · Обновлено: 14 октября 2026 г.
7.7 г чистых углеводов на порцию — можно в меру, следите за размером порции.
Войдите, чтобы сохранять рецепты в избранное и отмечать приготовленные.
Капуста, нашинкованная длинной тонкой соломкой, в карбонаре ведёт себя удивительно похоже на пасту. Берите молодую, она мягче и слаще.
Соус готовится в той же сковороде, где жарился бекон. Его вытопленный жир — половина вкуса карбонары.
Уваривать соус нужно одну-две минуты, не больше. Передержанное яйцо свернётся, и вместо соуса получится омлет.
В составе блюда: белокочанная капуста, бекон, растительное масло и ещё 5 ингр. Точные граммовки с пересчётом порций и пошаговая технология приготовления — в полной версии…
Полный доступ ко всем 12 разделам знаний, каталогу из 2 000+ кето-рецептов со всего мира с КБЖУ, курсу «Кето-старт: 21 день» и умному помощнику — 1500₽/мес.
Нажмите на продукт из состава, чтобы открыть все кето-блюда с ним
Подобраны по составу и количеству углеводов, а не по тексту статьи.
совпало продуктов: 4
совпало продуктов: 4
совпало продуктов: 4
совпало продуктов: 3
совпало продуктов: 3
совпало продуктов: 3
