Мария МурашоваКето · Мурашова
🔒 Для подписчиков

Фо-бо с цукини-лапшой

Опубликовано: 12 октября 2026 г. · Обновлено: 14 октября 2026 г.

Фо-бо с цукини-лапшой
Подходит Рецепт Марии

4 г чистых углеводов на порцию — спокойно вписывается в кето.

4 г
чистых углеводов на порцию
20%
дневного лимита (20 г)
35 мин
всего времени
4
порций в рецепте

Войдите, чтобы сохранять рецепты в избранное и отмечать приготовленные.

Фо собирают в тарелке: сырое мясо тонкими полосками заливают кипящим бульоном, и оно доходит за минуту.

Бадьян и корица — обязательная пара для фо. Без них это просто говяжий бульон.

Бульон обязательно процеживают. Специи отдали всё, что могли, и в тарелке они только мешают.

В составе блюда: говяжий бульон, зелёный лук, имбирь свежий и ещё 10 ингр. Точные граммовки с пересчётом порций и пошаговая технология приготовления — в полной версии…

🔒 Полный рецепт для подписчиков

Полный доступ ко всем 12 разделам знаний, каталогу из 2 000+ кето-рецептов со всего мира с КБЖУ, курсу «Кето-старт: 21 день» и умному помощнику — 1500₽/мес.

✓ 12 разделов и протоколы✓ 2 000+ рецептов с КБЖУ✓ Курс 21 день + Помощник

Ещё рецепты с этими же продуктами

Нажмите на продукт из состава, чтобы открыть все кето-блюда с ним

Что ещё приготовить из этого набора (3) →

Похожие рецепты

Подобраны по составу и количеству углеводов, а не по тексту статьи.

Подборки →