Опубликовано: 12 октября 2026 г.
0 г чистых углеводов на порцию — спокойно вписывается в кето.
Рецепт из двух частей: сухая приправа «ранч» и сам винегрет на её основе. Смесь имеет смысл делать сразу с запасом.
Горчица здесь эмульгатор: без неё масло с уксусом разойдутся за минуту.
Ноль чистых углеводов. В бутилированных заправках «ранч» сахар почти всегда в первой половине состава.
Ингредиенты и шаги рецепта — для подписчиков.
Полный доступ ко всем 11 пиларам, кето-помощнику и инструментам — 1500₽/мес.
Оливковое масло, красный винный уксус, дижонская горчица и итальянские травы встряхиваются в банке и настаиваются полчаса. Десять порций, ноль граммов чистых углеводов.
Майонез со сметаной и приправой «ранч» смешиваются и стоят четверть часа в холодильнике. Пять минут, грамм чистых углеводов.
Майонез с жирным творогом, чесноком, зелёным луком и лимонной цедрой пробиваются блендером. Пять минут, два грамма чистых углеводов.
Сушёная петрушка, чесночный и луковый порошок, укроп, зелёный лук и перец. Пять минут, четыре грамма чистых углеводов на порцию.
